Diario de nuruul_____, 14 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
47 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2022:
744 kcal Grasa: 18,65g | Prot: 29,32g | Carbh: 118,79g.   Desayuno:  Kerupuk Putih, Ikan Asin,  Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Almuerzo:  Kerupuk Putih,  Nasi Putih, Borges Extra Light Olive Oil,  Daun Bawang, Saori Saos Tiram,  Bawang Putih,  Cabai Merah atau Rawit, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori),  Tahu. Cena:  Pisang. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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