Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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805 kcal
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Grasa: 18,20g | Prot: 51,37g | Carbh: 112,57g.
Desayuno: Café com Açúcar, Triunfo Bolacha Maizena. Almuerzo: Batatas Fritas sem Gordura, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Ovo Cozido, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Pasa Bocas / Otros: Banana-Maçã. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de analaura86
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