Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2009
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103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 59,02g | Prot: 54,58g | Carbh: 121,41g.
Desayuno: wawa hash brown, wawa sugar, wawa lite cream dairy, wawa coffee. Almuerzo: Garden Salad, ken's fat free italian dressing. Cena: hamburger, Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun, Bud Light. Pasa Bocas / Otros: giant chewy nerds, Port Wine spreadable cheese, hormel ham, domino sugar, Coffee (Instant). más...
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4484 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos, Conduciendo - 2 horas y 40 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de wolfboy8171981
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