Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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753 kcal
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Grasa: 23,13g | Prot: 50,54g | Carbh: 115,48g.
Desayuno: Signature Select Tomato Ketchup, Franz Keto White Bread, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Almuerzo: Mushrooms, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Young Green Onions, Dole Garden Salad. Cena: Butter (Salted), Cauliflower, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Hidden Valley The Original Ranch Fat Free Dressing, Zucchini, Turkey Breast Meat. Pasa Bocas / Otros: Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Apples, Hummus, Wasa Whole Grain Crispbread. más...
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2845 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Caminadora (Cinta) - 31 minutos, Reparación - 1 hora y 15 minutos, Conduciendo - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 8 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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