Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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993 kcal
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Grasa: 32,00g | Prot: 61,66g | Carbh: 112,03g.
Desayuno: Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Pão de Forma, Café. Almuerzo: Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Pão de Forma, Maçã. Cena: Carne de Porco Assada, Arroz Branco (Cozido). más...
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2651 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 16 horas y 58 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de leandrobarbosa1
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