Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 33,75g | Prot: 75,46g | Carbh: 121,58g.
Desayuno: Chia Seed, Telur Rebus, Tropicana Slim Mayonnaise Roasted Sesame, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Almuerzo: Lee Kum Kee Saus Tiram, Bimoli Minyak Goreng, Kangkung, Nasi Putih, Yun-Yi Tahu Kuning, Ikan Tongkol. Cena: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Putih Telur Matang, Telur Rebus, Solaria Cap Cay, Fukumi Beras Porang. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga, Starbucks Americano (Grande), Kopi Kenangan Mantancino. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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