Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2171 kcal
|
Grasa: 57,52g | Prot: 150,89g | Carbh: 262,11g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Соевый Соус, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Замороженная Вишня, Смак Булка с Отрубями, Домик в деревне Сметана 20%, Борщ с Курицей, Соевый Соус, Яйцо Куриное, Соевый Соус, Увелка Рис Длиннозерный Обработанный Паром, Увелка Рис Бурый, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Power Pro Протеин Whey Protein, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Молочная Речка Молоко 1,5%, Першинский Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|