Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1035 kcal
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Grasa: 45,36g | Prot: 54,01g | Carbh: 100,80g.
Desayuno: Bonduelle Горох, Вареное Яйцо, Violife Творожный Сыр, Салат Овощной. Almuerzo: Хайнц Соус Терияки, Рис с Овощами, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Улитка Греческая с Творогом. más...
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1381 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Abdominales - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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