Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 38,03g | Prot: 68,62g | Carbh: 187,73g.
Desayuno: Caffè Espresso, Clementine. Almuerzo: Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti Integrali N.3, Sugo di Pomodoro, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Cena: Pesce, Caffo Vecchio Amaro del Capo, Pane Multicereali, Champagne, Vino Bianco da Tavola, Coop Pinzimonio di Verdure. Pasa Bocas / Otros: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Esselunga Cioccolato Fondente 80%, Pane di Segale, Lupini, Olive, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de T.Lavitz
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