Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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837 kcal
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Grasa: 9,53g | Prot: 48,77g | Carbh: 141,62g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Club Social Integral com Cebolinha. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Banana Prata, Beterraba Cozida, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão de Corda. Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Suco de Laranja Natural, Cenouras, Hortifruti Beterraba Crua. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristina25front
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