Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3312 kcal
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Grasa: 166,91g | Prot: 170,65g | Carbh: 282,05g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Enervit Frollini Mela e Semi di Chia. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Lidl Rustici con Wurstel, Lidl Wurstel Croissant, Lidl Panscrò Prosciutto Cotto e Formaggio , Lidl Pizzetta . Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, San Daniele Prosciutto Crudo, Mozzarella, Delizie del Contadino Ali di Pollo Speziate. Pasa Bocas / Otros: Lidl Donut con Zucchero, Sperlari Galatine, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Enervit Protein Bar 38%. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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