Diario de mmarrissa, 15 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2022:
1291 kcal Grasa: 41,85g | Prot: 41,67g | Carbh: 159,75g.   Desayuno: Granarolo Latte Piacere Leggero, Realforno Biscotti Integrali. Almuerzo: Bonduelle Gentilina, Bietola Cotta, Melanzane al Funghetto, Vino Rosso da Tavola, Peperone Rosso Dolce, Sugo di Pomodoro, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Armonie Fragranti Piada Integrale. Cena: Provolone, Vino Rosso da Tavola, Certossa Bio Gallette di Riso , Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Bonduelle Gentilina. Pasa Bocas / Otros: Le Bon Digestive con Fiocchi di Avena. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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