Diario de fratangelodenise98, 14 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2022:
1390 kcal Grasa: 57,00g | Prot: 57,00g | Carbh: 183,00g.   Desayuno: Quaker Fiber & Protein Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Onces: Sargento Balanced Breaks Gouda Natural Cheese, Honey Roasted Peanuts & Dried Cranberries. Almuerzo: Cosmic Crisp Apple, Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart . Cena: Daisy Sour Cream, Chi-Chi's Hot Thick & Chunky Salsa, Seattle Sutton's Healthy Eating Chile Cazuela with Spanish Rice (1500). Pasa Bocas / Otros: Atkins Endulge Chocolate Caramel Fudge Bar, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. más...
3635 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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