Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 47,77g | Prot: 41,60g | Carbh: 154,17g.
Desayuno: Bakwan, Raw Vegetable, Peanut Sauce. Almuerzo: Solaria Cap Cay, Healthi Ayam Suwir, Solaria Nasi Goreng. Cena: Bango Kecap Manis, Boiled Egg, Shirataki Mie Kering, Indomie Bumbu Indomie Goreng. Pasa Bocas / Otros: Navels Oranges , Yakult Yakult, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. más...
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2282 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nyaunyaw
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