Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1868 kcal
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Grasa: 69,25g | Prot: 237,00g | Carbh: 83,00g.
Desayuno: Nature's Promise Uncured Turkey Bacon, Muscle Milk Strawberry Banana Protein Powder. Almuerzo: Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded, Barilla Marinara Pasta Sauce, Kroger Chicken Breast Cutlets. Cena: HoneyBaked Honey Baked Ham. Pasa Bocas / Otros: Jif Natural Creamy Peanut Butter. más...
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2949 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de 2handedjam
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