Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 66,68g | Prot: 50,86g | Carbh: 146,20g.
Desayuno: Банан, Хлеб, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом. Almuerzo: Петергофские Пекарни Пирожок с Ветчиной и Сыром , Борщ с Курицей. Cena: Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Фруктовый Батончик, Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода, Хлеб, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом. más...
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1749 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 16 minutos, Limpieza - 30 minutos, Pesas - 2 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Google Fit - 19 horas y 49 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ipohondric29
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