Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1851 kcal
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Grasa: 79,97g | Prot: 89,50g | Carbh: 189,83g.
Desayuno: Brotland Weißbrot , Getoastetes Weißbrot, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Zeus Zaziki, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Kaffee mit Milch. Pasa Bocas / Otros: Orangen, My Muesli Honig-Nuss-Müsli, Nutricia Fortimel Jucy, Zimt-Plunderteiggebäck. más...
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2320 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 9 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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