Diario de mmarrissa, 16 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2022:
1255 kcal Grasa: 45,56g | Prot: 56,37g | Carbh: 107,42g.   Desayuno: Granarolo Latte Piacere Leggero, Realforno Biscotti Integrali. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Bio Gallette di Riso , Delizie del Sole Semi di Girasole, Delizie del Sole Semi di Chia, Lattuga a Foglia Verde, Land Panna da Cucina UHT, Salmone Fresco, Barilla Pasta, Vino Rosso da Tavola. Cena: Sapor di Cascina Caciotta, Vino Rosso da Tavola, Pane Comune, Patate Rosse (Polpa e Buccia), Salmone Fresco. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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