Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 44,35g | Prot: 109,53g | Carbh: 153,95g.
Desayuno: Prov Chips Provolone Desidratado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Batavo Iogurte de Morango, Goiaba Vermelha. Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Tomates, Salada Verde Mista, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Tang Suco de Maracujá, Aurora X-Burguer , Bauducco Wafer, Dori Amendoim tipo Japonês . Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Nestlé Gotas de Chocolate Meio Amargo, Banana Caturra. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ana.savi
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