Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1768 kcal
|
Grasa: 58,61g | Prot: 126,73g | Carbh: 176,05g.
Desayuno: Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Вареное Яйцо, Ржаной Край Хлеб Ржаной. Almuerzo: Куриная Грудка на Гриле, Рис с Овощами, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая. Cena: Burn Персик Манго без Сахара, Макдоналдс Нагетсы . Pasa Bocas / Otros: Russian Performance Standard Whey Protein Vanilla Flavor, Банан, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de where_is_sveta
|