Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2009
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1535 kcal
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Grasa: 94,79g | Prot: 102,93g | Carbh: 42,48g.
Desayuno: coffee, strawberries, yogurt plain. Almuerzo: kroger fiesta vegetables, Splenda, Cider vinegar, mayo duke, Dijon mustard, cabbage, jalapenos, Olive oil extra-virgin, Chicken Breast. Cena: smart balance spread, Cider vinegar, mayo duke, Dijon mustard, cabbage, kraft american low fat cheese, jalapenos, onion, Olive oil extra-virgin, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: whiskey 80 proof, celery, natural peanut butter smart balance, Almonds. más...
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2545 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de smilingrandma
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