Diario de tpharding, 16 mar. 22

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6 lbs down this week.

96,6 kg Disminuído hasta ahora: 44,0 kg. Aún para ir: 12,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2022:

605 kcal

Grasa: 21,75g | Prot: 49,50g | Carbh: 55,00g. Almuerzo: Jennie-O Jumbo Turkey Franks with Natural Smoke Flavoring, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. Cena: Rubio's Fresh Mexican Grill Chicken Street Taco. más...

Perdiendo 2,4 kg a la Semana

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Comentarios

that is amazing. Way to work it

16 mar. 22 por el miembro: liv001


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