Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1144 kcal
|
Grasa: 55,33g | Prot: 107,18g | Carbh: 53,34g.
Desayuno: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Астория Сэндвич-Соус, Краснокочанная Капуста, Лаваш Армянский, Fish House Креветки Королевские. Cena: Горбуша на Пару. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Несоленый Арахис. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|