Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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932 kcal
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Grasa: 21,91g | Prot: 54,32g | Carbh: 130,29g.
Desayuno: Nutrella Pão Integral, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Shake com leite sem lactose, Salada de Alface com Vegetais Variados, Batata Doce Cozida, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). más...
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1825 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 13 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Google Fit - 22 horas y 47 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alice.bortoluzzi2
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