Diario de guraffa, 16 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2022:
1968 kcal Grasa: 95,44g | Prot: 80,10g | Carbh: 201,06g.   Desayuno: Bombolone alla Crema, Buondì Buondì, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Arance, Zappalà Pecorino Fresco, Carne di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti, Pane Bianco. Cena: La Buona Pasticceria Occhio di Bue, Cornetto alla Marmellata, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Spremuta d'arancia. más...
2182 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 52 minutos, Sentado - 35 minutos, Cocinar - 10 minutos, Permanecer de Pie - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Conduciendo - 24 minutos, Ver TV - 3 horas y 39 minutos, Lectura - 1 hora y 10 minutos. más...
peso estable

   Apoyo   




Peso Histórico de guraffa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.