Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2746 kcal
|
Grasa: 131,34g | Prot: 82,03g | Carbh: 283,63g.
Desayuno: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Кофе (из Молотых Зерен), Дымов Сервелат Ореховый. Almuerzo: Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Canti Вино Красное Сухое, Магнит Слойка Питивье, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Миндальное Молоко, Дымов Сервелат Ореховый, Булочки с корицей и маком, Булочки с корицей и маком, Лотос Минтай Жареный в Яйце, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Canti Вино Красное Сухое. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|