Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2009
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123,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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350 kcal
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Grasa: 5,00g | Prot: 34,00g | Carbh: 56,00g.
Desayuno: nothing. Almuerzo: fat free cheese, light bread, Bruschetta Tomato Basil Parmesan Veggie Patties. más...
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4596 kcal
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Ejercicio:
elliptical trainer hill lvl3 3 miles - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mikep22045
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