Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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692 kcal
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Grasa: 14,11g | Prot: 51,11g | Carbh: 91,19g.
Desayuno: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham, Coffee, Centrum Silver - Men 50+. Cena: Feta Cheese , Mixed Salad Greens, Pita Bread, Skinless Chicken Breast, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Stop & Shop Celery Hearts. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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