Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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804 kcal
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Grasa: 18,03g | Prot: 77,86g | Carbh: 78,25g.
Desayuno: Molico Leite + Proteína. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Panqueca de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Heinz Catchup. Pasa Bocas / Otros: Molico Leite + Proteína, Nescau Nescau Light. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseggjunior
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