Diario de fludderbye, 24 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2014
81,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2014:
979 kcal Grasa: 28,04g | Prot: 70,55g | Carbh: 110,42g.   Desayuno: Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Giant Eagle Lowfat 1% Cottage Cheese, Blueberries. Almuerzo: Egg, SunBird Egg Drop Soup Mix. Cena: Cucumber (with Peel), Broccoli, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Yellow Sweet Peppers, Tomatoes, Tanimura & Antle Romaine Hearts, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Mt. Olive Mild Banana Pepper Rings. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Ice Cream Cone. más...
3265 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 10 horas, Durmiendo - 7 horas, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
peso estable

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