Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 67,40g | Prot: 137,17g | Carbh: 76,11g.
Desayuno: Coffee, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Sheetz Protein Showdown. Almuerzo: Ball Park Lean Beef Franks, Great Value Low Carb Flour Tortilla, Grilled Chicken, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Onions, Mushrooms , Lettuce. Cena: Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Olive Garden Light Italian Dressing, Fresh & Easy Diced Tomatoes, Trader Joe's Diced Onions, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Souper Salad Red Onions, Fresh'n Easy Garden Salad, Banana Pepper, Pickles. Pasa Bocas / Otros: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de FireWarrior316
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