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feeling dehydrated
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 47,5 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2110 kcal
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Grasa: 64,21g | Prot: 260,93g | Carbh: 110,87g.
Antes del Desayuno: Mutant Iso Surge. Desayuno: Jones Fully Cooked Chicken Sausage, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Egg. Almuerzo: Bananas , Mutant Iso Surge, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg). Antes de la Cena: Fairlife Salted Caramel Protein Shake. Cena: Jalapeno Peppers, Celery, Hunt's Bold BBQ Sauce, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Great Value Romaine Lettuce, Skinnygirl Honey Dijon Dressing. Pasa Bocas / Otros: La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. más...
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Perdiendo 12,1 kg a la Semana
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 Comentarios
congratulations on your weight drop I hope you feel better soon.
17 mar. 22 por el miembro: buenitabishop
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Peso Histórico de ogyoglethorpe89
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