Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 54,42g | Prot: 67,85g | Carbh: 114,63g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Cuscuz Paulista, Café com Açúcar. Almuerzo: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Banana Nanica, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo, Banha de Porco, Torresmo, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Canela, Manteiga (com Sal), Sementes Chia Secas, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Cuscuz Paulista, Café Brasileiro Café com Açúcar. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laís.Rodrigues
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