Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1193 kcal
|
Grasa: 49,80g | Prot: 57,59g | Carbh: 130,53g.
Desayuno: Aviação Manteiga com Sal, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Marilan Cream Cracker. Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Swift Ossobuco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Cena: Suco de Maracujá, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Regina Creme de Ricota Light, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Itacolomy Manteiga com Sal, Ovo, Pullman Pão de Forma Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Pé de Moleque, Elma Chips Doritos Dinamita. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alyneellen
|