Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 34,89g | Prot: 84,30g | Carbh: 182,13g.
Desayuno: Sadia Peito de Frango Fatiado, Hortifruti Abacate, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Arroz Branco (Longo, Cozido), Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Ovo, Alface, Subway Tomate, Hortmix Maçã , Tangerinas. Cena: Qualitá Pera Portuguesa, Turquesa Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Alface, Couve Manteiga Crua, Subway Tomate, Subway Cebola, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Marilan Biscoito de Maisena. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de raianebless
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