Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 53,09g | Prot: 74,97g | Carbh: 192,11g.
Desayuno: Сливочное Масло, Икра Карася, Живой Продукт Урбеч из Семян Расторопши, Мёд, Кофе, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Сухие Цельные Семена Кунжута, Линия Здоровья Лён, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая. Almuerzo: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Кофе с Молоком и Сахаром, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Булгур (Вареный), Вермишелевый Суп. Cena: Яшкино Вафельные Трубочки, Овсяное Печенье, Морская Капуста, Рыбарь Плотва. Pasa Bocas / Otros: Черкашин Рулет из Индейки, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Нескафе Кофе 3В1, Булочка с Маком. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de blyum72
|