Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1414 kcal
|
Grasa: 60,60g | Prot: 86,81g | Carbh: 127,01g.
Desayuno: Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Магнит Сыр Пошехонский. Almuerzo: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Моя Цена Сливки 10%, Куриное Филе, Щебекинская Макароны. Cena: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Моя Цена Сливки 10%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Novikova8913
|