Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2682 kcal
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Grasa: 80,38g | Prot: 136,91g | Carbh: 337,06g.
Desayuno: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Crownfield Cornflakes, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Gut & Günstig Haferflocken. Almuerzo: Gut & Günstig Basmati Reis, Aldi Hackfleisch, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art. Cena: Gut & Günstig Mini Muffins. Pasa Bocas / Otros: Banane, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Edeka Haferflocken Extra Zart, Crownfield Cornflakes. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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