|
Oggi entro nella 25esima settimana 🥰
il peso sale ma è tutta panza... questa settimana al lavoro diverse clienti si son accorte che sono incinta...e mi hanno fatto notare che ormai è evidente 🤰🏻
Lo sento muovere molto 🥰
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2488 kcal
|
Grasa: 86,70g | Prot: 109,53g | Carbh: 311,13g.
Desayuno: Desira Skyr, Kiwi. Almuerzo: Oreo Original, Biscotti Carote M, Latte Parzialmente Scremato, Olio Extra Vergine di Oliva, Idee Gustose Affettato di Petto di Pollo, Pane a M, Sottiletta Pro. Cena: Crocchette di Patate, Pane a M, Insalata Mista, Grana Padano Grana Padano, Pollo al Curry, Barilla Tagliatelle all'uovo. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers Ice Cream, Kinder Maxi, Senza Peccato Torta Chantilly alle Fragole di Bosco. más...
|
|
2052 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|