Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 34,16g | Prot: 55,65g | Carbh: 124,81g.
Desayuno: Camponesa Leite em Pó Integral, Club Social Bacon, Nescafé Tradicional. Almuerzo: Coqueiro Sardinhas com Óleo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce, Feijão de Corda, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Ovo Mexido, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Suco de Laranja Natural, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristina25front
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