Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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904 kcal
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Grasa: 22,13g | Prot: 69,06g | Carbh: 108,41g.
Desayuno: Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Calo Queso Gauda, Castaño Pan Dúo, Cruzeiro Café Clásico . Almuerzo: Tomates, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Trattoria Fusilli. Cena: Verduras Salteadas, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de karyna.aparicio
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