Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 33,46g | Prot: 27,63g | Carbh: 159,92g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Nissin Miojo de Galinha Caipira. Cena: Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Chuchu, Sadia Calabresa, Beterraba Cozida. Pasa Bocas / Otros: Caipirinha, Marilan Cream Cracker, Café Brasileiro Café com Açúcar, Pérgola Vinho Tinto Suave. más...
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2128 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Limpieza - 2 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beatriiz Rocha
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