Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1757 kcal
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Grasa: 72,99g | Prot: 87,17g | Carbh: 196,36g.
Desayuno: Arepa Rellena de Queso, Chocolyne Chocolate, Huevo Duro. Almuerzo: Plátano Maduro, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Lentejas con Arroz. Cena: Alpina Cremosino Queso Crema, White Holland Jamón de Pavo , Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Banano, Kiwi. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de elkintabares
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