Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
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115,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 65,65g | Prot: 76,23g | Carbh: 80,74g.
Desayuno: Bays Sourdough English Muffin, Great Value Ground Beef 73/27, Coffee. Almuerzo: Arby's Turkey Slider, Arby's Roast Beef 'N Cheese Slider. Cena: Libby's Sliced Beets, Cabernet Sauvignon Wine , Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless, Lean Only) , Dole Chopped Bacon Caesar Salad Kit. Pasa Bocas / Otros: Corned Beef Brisket (Cured), Fisher Salted in Shell Peanuts, Apples. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Coach MW
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