Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 50,12g | Prot: 36,54g | Carbh: 136,27g.
Desayuno: Cumi Kukus atau Rebus , Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nasi Goreng, BreadTalk Cheese Cake, Kue Bolu. Almuerzo: Cumi Kukus atau Rebus , Pepes Tahu, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Cumi Kukus atau Rebus , Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Khong Guan Saltcheese Combo, BreadTalk Cheese Cake. más...
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1690 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sunshine Cooky
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