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Halooo
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 18,19g | Prot: 40,58g | Carbh: 165,05g.
Desayuno: Quaker Oat, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Granola, Madu. Almuerzo: Kepiting, Jagung Rebus, Bamboe Bumbu Rendang, Nasi Putih. Cena: Bawang Bombay Dimasak , Tuna dalam Minyak (Kalengan), Spageti. Pasa Bocas / Otros: Flimty Flimty, Kalbe Fitchips Cheese & Herbs. más...
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peso estable
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