Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2339 kcal
|
Grasa: 156,28g | Prot: 99,38g | Carbh: 117,06g.
Desayuno: Сыр Гауда, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Сыр Гауда, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Яшкино Конфеты Крокант, Красный Октябрь Наслаждение, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Котлета Свиная, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Свежов Капуста Тушеная с Мясом, Canti Вино Красное Сухое, Ананас, Сыр Гауда. Pasa Bocas / Otros: Гуляш из Свинины, Canti Вино Красное Сухое. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|