Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 38,27g | Prot: 85,32g | Carbh: 132,59g.
Desayuno: Fiesta Siomay Ayam, Cimory Greek Style Yoghurt, Sunpride Banana, East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla. Almuerzo: Ellenka Fiber Creme, Mentimun (dengan Kulit), Uleg Sambal Ijo, Bamboe Bumbu Rendang, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Uleg Sambal Bawang , Selada Daun Hijau, Ellenka Fiber Creme, Uleg Sambal Ijo, Dada Ayam, Nasi Putih, Bamboe Bumbu Rendang. Pasa Bocas / Otros: Soyjoy Danish Cheese, Jagung Manis Kuning, Starbucks Americano (Grande). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dietjourneyovi
|