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three day weekend coming up. It's harder to stay on track when I am at home.
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 66,34g | Prot: 76,65g | Carbh: 180,01g.
Desayuno: coffee, water, Pot Sticker. Almuerzo: water, dolly madison, cabbage soup, egg bake. Cena: little ceasars chicken, little ceasars, crazy bread, pretzel m&m. más...
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2376 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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