Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2245 kcal
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Grasa: 39,84g | Prot: 135,47g | Carbh: 314,56g.
Desayuno: Conad Farina Integrale di Avena, Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Banana. Almuerzo: Uovo, Delizie del Sole Fagioli Cannellini Secchi, Carote, Delizie del Sole Fagioli Borlotti Secchi, Golden Sun Grano Saraceno, Golden Sun Bulgur, Fagioli Neri, Delizie del Sole Orzo Perlato, Farro Brillato, Zucca. Cena: Trattoria Alfredo High Protein Pizza Lentil Curry. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nello.Veneruso
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